Ein psychologisches Feuerwerk

Mit Erlebnisberichten eines Wissenschaftlers in Extremsituationen



In dieser Form wurde noch kein Trainingsmanual geschrieben. Man kann es als Buch lesen mit vielen spannenden Geschichten aus dem Erlebnisbereichs eines Wissenschaftlers, der einige extreme wissenschaftliche Expeditionen in die Weiten Spitzbergens oder in die Höhen des Himalayas unternommen hat. Dabei kommen ehemalige Expeditionsmitglieder zu Wort und es enthält interessante Selbsterfahrungen. Man kann es aber auch als Fachbuch lesen mit neuen Forschungsergebnissen über die Natur des Menschen und von Gruppen v.a. in Extremsituationen, die in nationalen und internationalen Journalen bereits veröffentlicht wurden und nun für eine breite Leserschaft aufbereitet wurden. Dieses neuartige Trainingskonzept ist ein innovatives, kreatives psychologisches Feuerwerk aus der Verbindung östlicher Tradition des Yoga mit westlichen Standard-Stressreduktionsmethoden und dem Bergsteiger-Paradigma. Raufkommen ist leicht - das wurde bei vielen großen Bergbesteigungen und Expeditionen festgestellt. Problematisch ist das Absteigen und viele Todesfälle bzw. gesundheitsge-fährdende Verletzungen ergeben sich dort. Das Training erläutert in 10 Kapiteln an Hand von Arbeitsblättern, Erlebnisberichten und Forschungsergebnissen Stressentstehung und Verarbeitung. Es zeigt Lösungsmöglichkeiten und Übungsvorschlage auf, die dem Leser gut erklärt werden und auch umgesetzt werden können. Das Training gehört zu den 20 in der Zeitschrift für Gesundheitspsychologie gelisteten anerkannten Stressreduktionstrainings und erhielt 2005 den Wissenschaftspreis der Pädagogischen Stiftung Cassianeum. Es wurde zuerst mit Lehrerinnen durchgeführt und evaluiert und wird seit einigen Jahren auch in anderen pädagogischen Berufen (Erzieherinnen), im Gesundheitswesen aber auch im betrieblichen Kontext eingesetzt.

Über den Autor

Dr. Marcus Stück wurde in Leipzig geboren. Studierte in Leipzig und London Psychologie. Promovierte und habilitierte zum Yoga mit Kindern und Biodanza mit zwei preisgekrönten Arbeiten an der Biowissenschaftlichen Fakultät der Universität Leipzig. Arbeitet zur Zeit als Wissenschaftler und Hochschuldozent in Pädagogischer- und Rehabilitationspsychologie am Institut für Psychologie in Leipzig. Er ist Yogalehrer und Psychologischer Psychotherapeut und absolvierte seine Biodanza-Lehrer-Ausbildung in Buenos Aires, Mailand und Berlin. Er ist Begründer des Zentrums für Bildungsgesundheit und des gleichnamigen Förderkreises zur Unterstützung von Bildungsprojekten im In- und Ausland und seit 2005 Direktor der Biodanzaschule Leipzig. Alejandra Villegas stammt aus Argentinien. Dort studierte sie Psychologie und absolvierte die Ausbildung als Biodanza-Lehrerin in Buenos Aires. Danach erwarb sie in Italien die Qualifikation als Biodanza- Ausbilderin bei Rolando Toro. 2006 beendete sie erfolgreich die weltweit erste Dissertation über Biodanza am Institut für Psychologie an der Universität Leipzig. Sie arbeitet als Psychotherapeutin in Deutschland und Spanien und ist Autorin zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen über Biodanza. Seit 2005 ist sie Direktorin der Biodanzaschulen in Leipzig und seit 2007 in Granada (Spanien).

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